張孝憲的生活時報

品 名：【coville可夫萊堅果之家】養生雙活菌系列

商品訊息特點

平均每包最低只要195元起(含運)即可享有【coville可夫萊堅果之家】養生雙活菌牛軋糖/南棗核桃糕系列：杏仁蔓越莓牛軋糖/杏仁牛軋糖/南棗核桃糕，任選2包/4包/8包/12包/16包。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



過年多半會放縱大吃大喝，導致體重快速增加，等到開工就會被同事們譏笑又「圓」了一圈，小Call也曾有類似的困擾，試過各式減肥方法，她發現還是只有好好「運動」最實在，親自示範最常用的健腹機，加上簡易收操動作，讓讀者們輕輕鬆鬆掌握瘦身關鍵！

小Call最胖時期體重曾達45、46公斤，因為個子較為嬌小，除了臉圓會讓外人感覺很胖之外，肚子也會看起來極凸，有回過完年後覺得自己實在腫得太像「大嬸」，決定要開始雕塑曲線，因緣際會知道健腹機用來訓練腰部特別有效，她先是砸了2千多元買了第一代，最積極時期，每天分段落進行，總共可做1千下，2星期就能練出馬甲線。

▲想練馬甲線，小Call推薦健腹機。（圖／記者林調遜攝影，2016.02.02）

▲小Call說以前最強一天可做千下。（圖／記者林調遜攝影，2016.02.02）

因為使用心得豐富，小Call也曾上購物台幫忙推薦，廠商為了表達謝意，讓她以舊換新，擁有了第二代健腹機，差別就是加了彈力繩，做起來更加有POWER。她認為在做的時候，下半身的「拉抬」特別重要，不能只靠手臂的硬撐，否則會事倍功半，「這個也可以練到胸部，因為雙手夾著用力就會集中，連掰掰袖也跟著消失，幾乎全身肌肉都可以練到了。」

工商時報【林憲祥╱高雄報導】

受惠於國際鎳價走穩，買氣回溫，加上鋼價上揚推升下，不銹鋼精密冷軋大廠運錩（2069）今年營運好轉，第3季稅後淨利0.82億元、較去年同期大幅成長31倍，累計前3季EPS達1.35元、年增145.45％。

運錩昨（17）日股價走揚，每股上漲1.1元，收23元，單日漲幅5.02％，爆出2,379張交易哪裡買鉅量。

不銹鋼業者表示，近來隨著國際鉻價大漲，帶動不銹鋼價繼續走揚，加上目前印尼和菲律賓兩國實施的鎳礦行業政策導向，仍趨向嚴控。受到國際鎳價推升，與上游不銹鋼廠持續調漲鋼價帶動下，下游鋼廠普遍跟著反映成本，使得今年營運跟著好轉。

運錩第3季稅後淨利為0.82億元，EPS達0.68元、較去年同期稅後淨利0.2億元，大幅成長31倍；累計前3季稅後淨利為1.58億元，EPS為1.35元，較去年同期的0.55元大幅成長145.45％。

展望第4季，法人預估，以最近需求平穩和鋼價持續上漲的走勢，運錩第4季營運動能有機會優於第3季。

另運錩表示，目前運錩大陸子公司精密冷軋廠產能依舊滿載，且大陸新廠擴建工程已於日前開工動土，預計明年第4季將可開始產出，完工後將可望帶動公司營運繼續成長。

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